椎間盤突出一直困擾港人，經常久坐、姿勢不正確、肥胖等人士是高發人群，一旦發現有症狀時應該保健緩解，如果症狀沒有改善可以選擇到香港護脊中心進行檢查。這裡的脊科治療有助於糾正椎間盤突出問題，然後透過適當的脊骨矯正療程，可以有效舒緩椎間盤突出引起的痛楚。

治療 椎間盤突出方式多種多樣，常見的有干擾電流治療、超聲波治療、脊骨矯正、脊骨牽引療法、針法治療以及運動治療。患者出現椎間盤突出的情況可能各不相同，因此需要脊醫根據檢查結果進行判斷，選擇合適的療法。

很多時候，香港護脊中心的脊醫會多種療法結合使用，以鞏固治療的成效。超聲波治療主要是促進受傷位置的血液迴圈，説明修復受損的組織，達到舒緩痛楚的作用。解決痛楚問題後，接下來脊醫會徒手推動脊椎移位的關節，協助患者舒展受創的組織，刺激細胞重組，釋放關節內部壓力，達到治療椎間盤突出的效果。另外，例如針法治療亦算得上是一種幫助鬆弛肌肉、減少疼痛的療法，不可能獨立存在，需要結合其他療法共同使用。運動療法則是香港護脊中心推崇的一種，是所有的治療手段後必須經歷的過程，以加速創後復原，鞏固脊骨的正確姿勢。