近兩年來，我們會發現女性的思想在慢慢發生了很大的改變。以前很多女性的思想就是在家裡當一個家庭主婦，相夫教子，買菜做飯，僅此而已。但現在大有不同，30歲不想結婚的女性比比皆是，她們有獨立的經濟能力，有自己強烈的主觀意識，喜歡自由，不喜歡被家庭和孩子所束縛，她們所追求的伴侶也是精神上可以相互寄託的，她們不管對什麼，都有自己的一套方式方法。

辣媽這一叫法，也是近幾年才開始被人們所流傳。辣是指身材方面的條件。女性生完孩子在陪月期間需要滋補，不僅僅是需要給自己補，補自己更多是為了滋補剛出生的嬰兒。於是，身材走樣在所難免。但是辣媽之所以叫辣媽，那是她跟其他媽媽不一樣，起碼身材方面不一樣。每個媽媽都要度過45天的陪月時期，辣媽之所以別於其他媽媽也在這45天的陪月時期。陪月期間需要滋補沒有錯，但是在滋補的同時又能使身材快速回復到從前，這才是陪月的最高境界。